「 月別アーカイブ：2018年04月 」 一覧

4月10日（火）曇り 今日も寒い日となりましたが、今朝目が覚めてみると、なんとなくですがちょっと変わった感じがしました。 そしてその変わった感じというのは、どこか具合が悪くなったとか痛くなったとかとい ...

4月9日（月）晴れ 先日、柔軟運動をしっかりしても効果があるのかよくわからない。と「ストレッチに時間を掛けて柔軟性を上げてるけど意味ある？！ダイエット・運動不足解消71日目」に書いたのですが、ここを読 ...

4月8日（日）晴れ！ 今日は朝少しだけ雲がかかっていましたが、8時にもなると良い天気になってきました。 しかし、早朝の外気温は1℃も行ってないぐらいの寒さです。 個人的には寒いとあまり動きたくなくなる ...

4月7日（土）曇りのち晴れ 今朝目が覚めてみると、脚の筋肉痛は一切無く、腰の方もそんなに気になるほどではないぐらいにまでおさまり、調子も良く起きる事が出来ました。 まあこんな風に文章を書いてしまうと、 ...

4月6日（金）曇り 今日は昨日と同じ様に朝から曇っているのですが、昨日と比べてちょっと肌寒さを感じがするぐらい気温が下がったままの一日でした。 例えば私の場合、曇って雨が降りそうな日とか、1日中雨が降 ...